近年話題となっている「腸活」ですが、そもそも腸の働きや役割を知っていますか？食べた物を消化・吸収する以外にも、腸は「第2の脳」とも言われ、脳に次ぐ多くの神経細胞を有しており、感情にも深く関わっています。 理学療法士を保有 … 続きを読む 【腸内環境を整えよう】腸の構造と働き、腸活で意識したいポイントを解説