予約

WebまたはLINEにて体験のご予約がお取りできます。

カウンセリング

ご予約のお時間にご来店いただき、まずはカウンセリングにて目標・お悩みをお聞きさせていただきます。

身体チェック

お悩みを解決するために、姿勢や骨格・動作など必要な項目をチェックしていきます。

マシンピラティス

専属のトレーナーがあなたに合った最適なマシンピラティスをお伝えさせていただきます。

再評価

今回のレッスンの効果を測るため、再度身体チェックを行います。

まとめ・お会計

今回のレッスンについての解説、ご希望の方に通常コースのご説明をさせていただきます。